22.09.2020

12 просмотров

нет комментариев

Рейтинг статьи

Загрузка...

Рубрика: полезные советы

LiveInternetLiveInternet

–Подписка по e-mail

–Поиск по дневнику

–Статистика

Выбрана рубрика Полезные советы.

12 Запись понравилась
26 Процитировали
Сохранили
- 26Добавить в цитатник
- Сохранить в ссылки
Удачные позы для фотографии
Дневник
- 5 Запись понравилась
- 16 Процитировали
- Сохранили
  - 16Добавить в цитатник
  - Сохранить в ссылки
  Таблица набора веса во время беременности
  Дневник
  Набор веса большой частью зависит от собственного веса до беременности. К тому же, чем меньше ваш собственный вес, тем больше вероятности набрать лишнего веса в момент беременности.
  – Если избыточный вес ниже нормы – набор веса, не больше 12 кг
  – При нормальном весе – не больше 16 кг.
  – При ожирении – не больше 6 кг.
  – При многоплодной беременности – 21 кг.
  
  Существует специальной индекс массы тела, он рассчитывается таким образом: масса тела делится на рост человека в квадрате в метрах.
  – Если индекс больше, чем 30, то ожирение
  – Если индекс от 25 до 30, то вес избыточный.
  – Если индекс от 18,5 до 25, то вес нормальный.
  – Если индекс менее 18,5, то вес недостаточный
  На что уходят все килограммы?
  4кг – малыш.
  500 г – плацента.
  1 кг – матка.
  1 кг – околоплодная жидкость.
  2 кг – вода в вашем теле.
  500 г – увеличение объема груди.
  Отложения жира в женском организме – около 4 кг.
  Темп набора веса для каждой женщины индивидуален. В одни месяцы можно набирать больше, в другие – меньше. Существуют женщины, которые с первых дней беременности начинают набирать вес, а потом сбавляют темп. Также бывает, и наоборот: могут набирать вес после 20 недель. Каждый вариант является нормальным, если не выходит за пределы оптимального набора. Если нормальным вес, то в момент первого триместра нужно набрать приблизительно 1.5 кг. (800 г – при избыточном весе, 2 кг – при недостаточном).
  - 6 Запись понравилась
  - 9 Процитировали
  - Сохранили
    - 9Добавить в цитатник
    - Сохранить в ссылки
    Достоинства клубники
    Дневник
    1. Клубника содержит много аскорбиновой кислоты.
    2. Её рекомендуют употреблять больным анемией, она полезна для суставов и крови.
    3. Клубника – эффективное мочегонное средство, её необходимо употреблять при атеросклерозе и гипертонии.
    4. Клубника улучшает выносливость и работу сердца.
    5. Ягоды клубники отлично утоляют жажду, улучшают пищеварение, стимулируют работу почек.
    6. Содержащаяся в клубнике органическая кислота, полезна для тех, кто курит.
    7. Количество витамина С, содержащегося в клубнике уступает, разве что, чёрной смородине. Фолиевой кислоты, в клубнике, больше чем у винограда и малины.
    8. Самый мощный антиоксидант – физетин, тоже содержится в клубнике. Он предотвращает процесс дегенерации клеток мозга, улучшает память.
    9. Клубника оказывает благоприятное влияние на волосяной покров человека, и делает прически наших милых дам еще неотразимее.
    - 3 Запись понравилась
    - 16 Процитировали
    - 1 Сохранили
      - 16Добавить в цитатник
      - 1Сохранить в ссылки
      Похудение в вопросах и ответах
      Дневник
      Похудение в вопросах и ответах
      1. Как сжечь побольше жира на тренировке? Сжигать калории – еще не значит сжигать жиры. Да, после десяти минут бешеного спринта вы потеряете массу калорий… но жир останется на месте. Чтобы запустить механизм сжигания жира, придерживайтесь такого принципа тренировки: медленнее, но дольше.
      2. Какой вид аэробных упражнений лучше выбрать? Специалисты для эффективного сжигания жира советуют бег трусцой или ходьбу. Но если вы привыкли делать это на беговой дорожке, знайте: держаться за поручни не стоит. Это заметно снижает нагрузку.
      3. Что лучше – одна 30-минутная тренировка или три 10-минутных? Повторим: чем дольше длится ваша тренировка, тем больше сжигается жира. А для здоровья польза будет та же.
      4. Нужно ли есть утром перед тренировкой? С одной стороны, во время проведенной натощак тренировки расходуется достаточно много жира. С другой стороны, если вы съедите хотя бы немного углеводов перед тренировкой, вы сможете заниматься дольше и интенсивнее. Значит, и жира гораздо больше сожжете. Короче специалисты советуют позволить себе перед тренировкой легкую углеводную закуску.
      5. Нужны ли силовые упражнения тем, кто хочет похудеть? Нужны. Мышцы можно уподобить печи, сжигающей жиры. Если у вас эта «печь» большая, – вы и жиров будете сжигать больше. Попробуйте тренироваться с малыми весами и минимальным перерывом между сетами.
      6. Если женщина хочет сбросить вес, нужно ли поменьше есть сладкого? Да. Сладкое провоцирует секрецию гормона инсулина, а он способен превращать сахар в жир
      - 25 Запись понравилась
      - 104 Процитировали
      - 4 Сохранили
        104Добавить в цитатник
        4Сохранить в ссылки
        
        17 полезных советов о стирке
        Дневник
        17 полезных советов о стирке
        1. Вернуть форму подсевшей вещи из трикотажа можно, отпарив ее через влажную ткань, при этом слегка растягивая.
        2. Чтобы отбелить белые шерстяные вещи, перед стиркой стоит замочить их на 2 часа в растворе, содержащем 2 столовые ложки моющего средства на 10 л воды. Имей в виду, что шерстяные вещи нельзя стирать в горячей или холодной воде, поэтому раствор должен быть комнатной температуры.
        3. Если вещь свалялась, то перед стиркой ее надо на 1 час замочить в растворе, содержащем 3 столовые ложки нашатырного спирта, 1 столовую ложку скипидара и 1 столовую ложку одеколона на 10 л воды. Помните, что упаковочный скотч поможет сохранить вещи, которые легко мнутся.
        4. Хочешь сделать цветное белье ярче? Добавь в воду для стирки 2–3 столовые ложки соли.
        5. Чтобы удалить след от горячего утюга, пожелтевший участок смочи холодной водой, а затем протри его раствором хлорной извести (1 чайная ложка на 1 стакан воды).
        6. Чтобы избавить шелковые и шерстяные вещи от жирных пятен, можно стирать их в настое горчицы (1 стакан сухой горчицы замочи в небольшом количестве воды и разотри до состояния жидкой кашицы. Затем протри ее через марлю, добавь в теплую воду (около 10 литров) и дай настояться 2–3 часа). После стирки вещь нужно прополоскать в воде с нашатырным спиртом (1 чайная ложка на 10 л воды).
        7. Чтобы трикотажное изделие оставалось мягким и пушистым, после стирки его надо прополоскать в теплой воде с глицерином (1 чайная ложка на 2 л воды), а затем в холодной с таким же количеством нашатырного спирта.
        8. Когда будете стирать зимние шерстяные вещи, добавьте в последнюю при полоскании воду 1 ч.л. глицерина. Шерстяные вещи станут мягче.
        9. Если вы стираете в машине цветное бельё, добавьте в воду 2-3 ст.л. обычной соли. Вещи не полиняют, краски станут ярче.
        10. Одежда из синтетических тканей требует постоянного и правильного ухода. Стирать и чистить её надо чаще, чем изделия из натуральных волокон.
        11. Если платье надевалось 5-6 раз, его надо стирать. Вызвано это тем, что легкая электролизуемость ткани приводит к интенсивному притягиванию пылевых частиц, а способность синтетических волокон впитывать жировые выделения кожи – к быстрому загрязнению внутренней поверхности одежды.
        12. Стирая вещи из шерстяного трикотажа, положите в воду 1 ст.л. питьевой соды: она освежит цвет, изделия, устранит запах пота.
        Затем вещи тщательно прополощите.
        13. Белые носки, гольфы прекрасно отстираются, если их предварительно замочить на 1-2 часа в воде, в которую добавлены 1-2 ст.л. борной кислоты.
        14. Чтобы махровые полотенца и халаты были пушистыми,
        подержите их после стирки в подсоленной воде и не гладьте.
        15. При стирке тюлевых занавесок к раствору синьки можно добавить немного молока, от этого занавески будут выглядеть, как новые.
        16. Для отбеливания белья при кипячении надо влить 1 ст.л. нашатырного спирта на 10 л. воды.
        17. Стирку мелких вещей в дороге, в гостинице удобнее всего вести в полиэтиленовом пакете, разминая его в руках. Это позволяет осуществить замачивание, экономит моющие средства и существенно снижает риск повредить, например, чулки или колготки.
        LiveInternetLiveInternet
        –Рубрики
        Дизайн (722)
        Психология (699)
        Архитектура (646)
        Заговоры и обряды (300)
        Женщина (297)
        Мудрость (295)
        Мода (247)
        Природа (188)
        Сад- огород (144)
        Традиции (128)
        Общество (86)
        Моя работа (84)
        Саморазвитие (47)
        Интересный досуг (45)
        Искусство (40)
        Природа (21)
        В мире (1757)
        Видео (292)
        Выдающиеся личности (712)
        Для дома и семьи (793)
        Животные (586)
        Здоровье (2954)
        Интересное (3409)
        Искусство (648)
        Историческое (580)
        Космос (122)
        Красота (1764)
        Кулинария (3076)
        Народные премудрости (1599)
        Наука и техника (361)
        Очевидное невероятное (128)
        Планета Земля (104)
        Полезные советы (4158)
        Природа (719)
        Происшествия (51)
        Путешествия (879)
        Рукоделие (285)
        События (562)
        Спорт (178)
        Человек (1100)
        Юмор (1924)
        –Поиск по дневнику
        –Подписка по e-mail
        –Статистика
        Выбрана рубрика Полезные советы.
        5 Запись понравилась
        1 Процитировали
        Сохранили
        1Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Ты не станешь миллионером, пока не откажешься от этого: 10 привычек неуспешного человека
        Дневник
        4 Запись понравилась
        6 Процитировали
        Сохранили
        6Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        «Активируем» орехи: зачем замачивать орехи?
        Дневник
        Одни больше любят миндаль, другие фундук, а кому-то по душе только фисташки. Но полностью равнодушных к орехам людей очень мало. Вот только и настоящие фанаты, и те, кто употребляет их лишь изредка, в большинстве своем совершают одну ошибку. Берут орешек из пакета (натыкаются в салате, откусывают грильяж и т.д.) – и просто съедают. При этом не получают абсолютно никакой пользы, а то и вовсе вредят своему здоровью.
        Вы спросите: если продукт полезен, почему съесть его – ошибка? Дело в том, что любые орехи перед употреблением необходимо «активировать» – замачивать в воде на несколько часов.
        5 Запись понравилась
        4 Процитировали
        Сохранили
        4Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        15 психологических уловок, которые помогут избежать неловких ситуаций
        Дневник
        Чтобы не попадать в неловкие ситуации, достаточно обращать внимание на то, что происходит вокруг. Даже положение ступней собеседника может о многом рассказать. Вы можете избежать драки с помощью пары несложных действий. Мы также дерзнем сказать, что человеческую природу можно заставить работать на себя. Каждый может стать легким в общении человеком, научившись правильно применять некоторые психологические уловки.
        1. Если они слишком много разговаривают
        
        Нет вежливого способа сказать человеку, чтобы он замолчал, но вы можете попробовать такой трюк, чтобы его прервать: уроните что-нибудь на пол, любую вещь, которая есть под рукой (желательно, чтобы ею не оказался ваш телефон). Это заставит болтуна понять, что он слишком долго говорил. Скорее всего, он пристыдится и замолчит.
        6 Запись понравилась
        4 Процитировали
        Сохранили
        4Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Как отличить поддельное вино от настоящего
        Дневник
        2 Запись понравилась
        2 Процитировали
        Сохранили
        2Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Природные обезболивающие
        Дневник
        Болеутоляющие таблетки и другие лекарства, пожалуй, есть в аптечке у каждой семьи. Злоупотреблять такими препаратами, как правило, не рекомендуется. Однако, лечение можно всегда найти среди обычных продуктов. Так, медики рассказали, что некоторые натуральные травы и специи хорошо снимают воспаление в организме.
        Аквамин (красные водоросли): воспаление и боль при остеоартрите.
        Аквамин — это натуральная мультиминеральная добавка, получаемая из водорослей Lithothamnium calcareum, произрастающих возле ирландского побережья. Она богата кальцием и магнием, которые помогают устранить воспаление суставов.
        4 Запись понравилась
        1 Процитировали
        Сохранили
        1Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        10 лайфхаков, которые вскоре облегчат жизнь дачникам
        Дневник
        1 Запись понравилась
        Процитировали
        Сохранили
        Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Утренние ритуалы успешных людей
        Дневник
        Пробуждение в 4 часа утра, медитация, пробежка, партия в теннис и другие привычки людей, добившихся высот.
        Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
        1. Марк Цукерберг
        Каждое утро Цукерберг одевается так же, как вчера. Это позволяет ему за день принимать на одно решение меньше.
        И правда, вы значительно упростите себе жизнь и сэкономите время, если не будете спросонья вглядываться в шкаф и думать, что же такого надеть. Стив Джобс и его джинсы с чёрной водолазкой — ещё один пример упрощения бытовых решений во благо великих целей.
        2 Запись понравилась
        Процитировали
        Сохранили
        Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        15 подарков на 8 Марта, за которые не будет стыдно
        Дневник
        1. Блокноты для творчества
        Прекрасный подарок для девушек всех возрастов. Причём как для тех, кто любит рисовать, так и для тех, кто никогда не брал в руки карандаш или кисть. Выбор большой: от антистресс-раскрасок до обучающих и мотивирующих блокнотов.
        4 Запись понравилась
        1 Процитировали
        Сохранили
        1Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Что нужно сделать в Феврале
        Дневник
        Пора мечтать, смотреть вещие сны и накапливать силы.
        10 февраля. Именины духа дома
        Устрой праздник для домового. Все гости приходят к тебе с домашней едой. Приветствуются любимые блюда домовых: холодец, творожные запеканки, бисквитные торты, варенья и джемы. Для твоего домового поставь отдельный прибор и вазочку со сметаной. И первый тост — в его честь. А потом все рассказывают истории, которые без вмешательства домовых ну никак не обошлись.
        11 февраля. Ублажаем себя
        Отправься на массаж с ароматическими маслами — такой, чтобы таять от блаженства. А потом отдайся в ласковые руки косметолога, чьи пальцы касаются твоего лица легко и нежно, без агрессии и спешки. И мечтай под медитативную музыку, пока целебная маска делает свое благородное дело, разглаживая ненужные морщинки. И выйди на белый свет обновленной и прекрасной.
        Рубрика “полезные советы”)
        Короче, сильно меня заманали голуби на подоконнике. Постоянно засирают его и кондиционер под ним. Бесит.
        Решил погуглить методы борьбы. Понравился один из советов)
        Офигенно, не правда ли?)
        1) Ставишь кормушку на подоконнике (ага, чтобы у них рефлекс выработался куда лететь пожрать)
        2) Мутишь петлю!
        3) Ловишь голубя (прям нормальный такой досуг)
        4) Потом берёшь в руки это трепыхающуюся крысу с которой летит всякая херня в комнату.
        5) Тащишь её в другую комнату через квартиру и выпускаешь в другое окно, чтобы голуби передумали к тебе на подоконник прилетать.
        6) Повторяешь экскурсию по хате для нескольких голубей.
        Мне кажется или тут идёт расчёт на то, что голуби подумают: не, ну он реально ебанутый какой-то? Ну его нахуй, не будем к нему летать больше.
        епта, это ж мой пост верняя картинка. а уже местный мем
        получается я сделал вклад в местную кульутру
        не обращайте внимания. я просто упопрлля шуть шуть
        Я именно таким образом недавно (по весне) поймал на веревку за шею голубя, ну я его не “удил”, просто петлю на вход в кормушку повесил, синички тихо брали и улетали, а голуби активно трепыхались, пытаясь удержаться на тонкой веточке. Ну и слышу грохот, бегу к балкону – а там в петле на шее висит голубчик, на балконной двери повесился. Ну я перчатки взял какие не жалко и высвободил его, сфоткавшись на память (маленько зацензурил)
        чтобы поймать голубя, кормушка для него не предназначалась, он её рушил своим хаосом и весом) я заипался его гонять и решил замастырить силки
        Могу дать рабочий совет: продаются (не знаю, есть ли в России) вОроны из искусственного материала, выглядят довольно натурально. Их прикрепляют на внешнем подоконнике/балконе, и голуби боятся подлетать. У нас даже на подоконниках государственных зданий такие стоят. Довольно эффективно, но немного мрачновато)
        Ты их всех поубивал просто. Прилетать некому ))
        Да я ночью инфаркт словлю! Нафиг надо
        Да и “ты знаешь правила” в жопу себе забейте. Заебали.
        Это не сработает. Мало того, они ещё и всю родню свою позовут.
        Сидит мужик на берегу реки. Не клюёт. Где-то через два часа попался ему ма-а-а-аленький карасик. Ну мужик с горя бутылку с водкой открыл, выпил, а что осталось, в карасика влил, запихнул ему в пасть чуток хлеба, и отпустил. Тут как заклевало! Идет уже через 5 минут мужик домой с двумя полными ведрами рыбы. А оттуда доносится:
        – Вот, блин, Карась, брехун проклятый! Наливают, отпускают.
        Хлеб после водки. Ну и больной же ублюдок
        NikitA : Я оч. впечатлительная девушка, и подкармливаю голодных птичег. Живя на третьем этаже, прям около окна проходит какой то замороченный провод, на котором тусят голодные птички. Для мобильности кормления насыпаю хлеба прям на подоконник, и разумные птички, видя жральню, слетаются незамедлительно для принятия пищи.
        Тем самым временем, мой муж практикует паркоффку прям под окнами, а точнее под этим самым злоебучим проводом….Вчера в очередной раз мне поведал, что аццкие птицы обосрали его токачто помытую чорную машину и он очень расстроен этим событием. Сформулировал он эту тему, да еще в конце в сердцах добавил : «И ведь какая то БЛЯДЬ этих засранцев нарочно прикармливает»….
        Правильно. Голуби – это крысы с крыльями, кормят их только бляди и те, кто не в курсе, что голуби – это крысы с крыльями и кормят их только бляди.
        У меня паук жил с наружней стороны окна, каждый вечер плел паутину и гадил на отлив.
        через неделю отлив был покрыт кучей черных жирных точек, а паук перестал плести паутину – Надеюсь этого засранца сожрала та ласточка что по утрам третирует мою кошку.
        Не прокатит, сопротивление жести меньше, чем голубя, на порядки
        А вот если сделать два изолированных участка подоконника и заставить голубя замкнуть цепь, то возможно
        Твои друзья заземлены были, а голуби нет, так что мне кажется что не прокатит (это не точно)
        Ну тем не менее все это в какой-то степени проводит ток (особенно если это автобус с резиновыми покрышками) хз на самом деле. Просто предположил
        можно про сопротивление по подробнее?
        Он имеет ввиду что ток будет идти по пути наименьшего сопротивления, игнорируя голубя
        бред сивой кобылы
        Ток не идёт по пути наименьшего сопротивления что-то там игнорируя, а распределяется по этим сопротивления в пропорционально их электрическим проводимостям (обратно пропорционально сопротивлениям). Когда птица сидит на железке и мы тыкаем в железку пьезиком, тут нет замкнутой цепи из активных сопротивлений, не хуй тут приплетать законы ома вообще. Птица обладает ёмкостью и получает разряд в своё тело. И сопротивление жести роли не играет практически не какой (в разумных пределах).
        Видел, только при чем тут пьезоэлемент?
        Закон Ома матьиво
        Если рассматривать участок цепи между ногами голубя, то у нас параллельное подключение собственно голубя и подоконника под ним
        Точное сопротивление голубя нам неизвестно, но его можно аппроксимировать сопротивлением человека порядка 1 кОм (поскольку голубь маленький, можно взять даже R=0.1 кОм=100 Ом)
        Точного удельного сопротивления жести у нас нет, но поскольку по вики это в самом простом случае сталь, покрытая оловом, возьмем табличные значения для олова p=0.12 мкОм*м (микроом на метр)
        Расстояние между ногами голубя возьмем равным l=10 см=0.1 м
        Таким образом, чтобы сопротивление голубя сравнялось с сопротивлением подоконника, площадь сечения подоконника должна быть равна S=p*l/R=0.12e-6*0.1/100=0.12e-9, то есть чуть меньше квадратного нанометра
        Да, конечно, тут я пренебрег тем фактом, что подоконник плоскость и считал только по кратчайшему пути, но общий порядок таков
        Вытащи пьезоэлемент из зажигалки, разряди в себя и еще раз подумай. Все твои “расчеты” не имеют никакого смысла. Зачем тебе уравнивать сопротивление голубя с сопротивлением подоконника?
        Час ночи, ору на всю квартиру
        Была подобная ситуация. Ладно срали, но спать мешали каждое утро. Помогло следующее: нужно на балкон посадить чучело вороны. Голуби их боятся и не прилетают. Чучело вороны пластиковое я нашла в охотничьем магазине. Хрен знает зачем оно охотникам, но подвешенная на балконе ворона отвадила навсегда голубей от моих окон.
        Я как-то отмывал подоконник от голубиного помета и вот как получилось найти способ отвадить голубей: налил “Доместоса” (черный такой для очистки унитаза “ультра-что-то-там”) и решил подождать пока гель разъест старое голубиное говно. Ииии тупанул – понадобилось уехать, а после возвращения забыл напрочь продолжать уборку и что подоконник остался весь в “доместосе”, а вспомнил случайно: гляжу уже на след день, во всех комнатах на подоконниках тусят голуби, а на подоконнике в кухне, словно табу для них – ни один не садится. Тут я сообразил что дело возможно в чистящем геле, отмыл с ним все подоконники и после этого еще сверху плеснул в разные углы, и уже не стал смывать. В общем только в конце сезона, когда уже осенью дожди зарядили и вымыли доместос, только тогда начали голуби садиться. В этом году повторил всё тоже самое – пока не садятся.
        LiveInternetLiveInternet
        –Метки
        –Рубрики
        ЗДОРОВЬЕ (595)
        Разное (164)
        Питание (102)
        Болезни суставов и костей (40)
        Другие болезни и их лечение (33)
        Простуда,ОРВИ,ОРЗ, Грипп (33)
        Профилактика (32)
        Женское здоровье (22)
        Стоматология (20)
        РАК: борьба и лечение (19)
        Онкология (18)
        Здоровье детей (16)
        Сахарный диабет (15)
        Болезни и здоровье глаз (13)
        Гипертония (11)
        Флебология (11)
        Гастроэнтерология (8)
        Психология (7)
        Дерматалогия (4)
        Музыкотерапия (2)
        Хирургия (2)
        КРАСОТА и УХОД (524)
        Уход за лицом (202)
        Уход за волосами (102)
        Уход за руками и ногтями (65)
        Уход за телом (57)
        Разное (53)
        Уход за ногами (30)
        ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ (334)
        НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (275)
        ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (173)
        КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ (168)
        Кулинария для похудения (диетические рецепты) (40)
        Кулинария для здоровья (полезные рецепты) (31)
        ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ (137)
        РАЗНОЕ (123)
        ВИДЕО (105)
        КОСМЕТИКА (86)
        Косметика своими руками (65)
        Отзывы о косметике (1)
        ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ (80)
        КАК ПОХУДЕТЬ (79)
        ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (75)
        СПОРТ,ФИТНЕСС (53)
        ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ (48)
        Лекарства и препараты своими руками (36)
        Отзывы о лекарствах и препаратах (6)
        УПРАЖНЕНИЯ (45)
        ПОХУДЕНИЕ (34)
        НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ (30)
        ПСИХОЛОГИЯ (27)
        СТРОЙНАЯ ФИГУРА (23)
        МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ (22)
        СРЕДСТВА,ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (22)
        МАКИЯЖ (21)
        ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (ЛЕЧЕБНЫЕ) (19)
        МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ (19)
        ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ (18)
        ДЛЯ МАМ (17)
        ЦЕЛЛЮЛИТ И БОРЬБА С НИМ (13)
        БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ (10)
        КАЛОРИИ (10)
        НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ (10)
        ГОЛОДАНИЕ,РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ (8)
        ВОПРОС-ОТВЕТ (8)
        СЕКС,ИНТИМ (7)
        ЙОГА (7)
        БЕРЕМЕННОСТЬ (4)
        МУЖСКОЙ СПОРТ (2)
        КАК ПОТОЛСТЕТЬ (2)
        ТЕСТЫ (1)
        ФОТО ДО/ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ (1)
        –Цитатник
        Инвестиции в интернете как способ постоянного заработка! Пассивный доход – это.
        Goodly Studio – интересный магазин флористики и эко декора для оживления интерьера! .
        Знакомства в интернете от ХитЛав.нет – увлекательный способ общения в сети! Найти новых д.
        Бесплатный сайт знакомств Hitlove.net с видеочатом – надежное место общения и поиска второй половинк.
        ОТЗЫВЫ ОБ УБИЙСТВЕ ЖИВОТНЫХ В КЛИНИКЕ “ВЕТЛАЗАРЕТ” ЛИПЕЦК Знакомая, попросила меня опубли.
        –Видео
        –Поиск по дневнику
        –Подписка по e-mail
        –Друзья
        –Постоянные читатели
        –Статистика
        Выбрана рубрика ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.
        35 Запись понравилась
        46 Процитировали
        2 Сохранили
        46Добавить в цитатник
        2Сохранить в ссылки
        
        4 УТРЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ, С КОТОРЫХ НУЖНО НАЧИНАТЬ СВОЙ ДЕНЬ!
        Дневник
        2 Запись понравилась
        Процитировали
        Сохранили
        Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Термоодеяло с подогревом: как выбрать устройство, которое сохраняет и улучшает здоровье!
        Дневник
        Отключение отопления в квартире – процесс нежелательный, но вполне возможный. Холодное помещение в межсезонье – явление весьма неприятное и распространённое. Кроме того, среди нас есть немало людей, которые плохо переносят холод. Как видим, существует немало ситуаций, в которых приобретение одеяла с подогревом является не роскошью, а необходимостью.
        8 Запись понравилась
        2 Процитировали
        Сохранили
        2Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Вот что будет с вашим телом, если зимой вы будете спать в носках!
        Дневник
        Любопытный эффект!
        Все мы должны хорошо высыпаться – это важно для здоровья и карьеры, а особенно это актуально в межсезонье и холода, когда наш организм в стрессе от низких температур.
        Хороший сон в холода необходим, так как во время сна организм активизирует регенеративные процессы, которые необходимы для сохранения здоровья.
        34 Запись понравилась
        84 Процитировали
        1 Сохранили
        84Добавить в цитатник
        1Сохранить в ссылки
        
        ОПУСТИТЕ НОГИ В ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС — И ВСЕ БОЛЕЗНИ УЙДУТ! ЭТО ПРОСТО ВОСХИТИТЕЛЬНО!
        Дневник
        Одно из самых мощных и нетактичных средств — это яблочный уксус. Найти его можно в любом продуктовом магазине, а преимущества, которые он дает, просто фантастические!
        Нефильтрованный, непастеризованный, сырой яблочный уксус — это «мать всех уксусов». И в первую очередь его ценят за антибактериальные и противогрибковые свойства.
        6 Запись понравилась
        2 Процитировали
        Сохранили
        2Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        7 советов для тех, кто хочет весело провести Новый год и не поправиться!
        Дневник
        2 Запись понравилась
        Процитировали
        Сохранили
        Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Как правильно выбрать водонепроницаемую косметику, чтобы не навредить здоровью!
        Дневник
        Как правильно выбрать водонепроницаемую косметику, чтобы не навредить здоровью и выглядеть потрясающе в любом месте!
        Водонепроницаемая тушь для ресниц
        Самой популярной среди водонепроницаемой косметики является тушь для ресниц. Такая тушь разделяет, удлиняет и утолщает ресницы по всей длине. Благодаря содержанию воска и смол, ресницы действительно выглядят глянцевыми, а цвет насыщенным. Такая тушь очень долго и прочно держится на ресницах, поэтому ей трудно полностью удалить, а демакияж вызывает раздражение области вокруг глаз.
        LiveInternetLiveInternet
        –Рубрики
        Лечение народными средствами (765)
        Страничка для красоты (484)
        0% жирности (36)
        Кулинария (407)
        Полезная информация (362)
        Портфолио (213)
        Интересная информация (207)
        Позвоночник, суставы, артрозы, артриты, остеохондр (187)
        Простуда (168)
        Упражнения для здоровья (168)
        Видео (117)
        Сердце, сосуды (80)
        Массаж (77)
        Молитвы, Заговоры, Магия (76)
        Молитвы для исцеления и красоты (6)
        Диеты (70)
        Йога, Цигун, Рейки (59)
        Витамины (53)
        Только для женщин (43)
        Давление (41)
        Почки (38)
        Детская страничка (37)
        В мире интересного (35)
        Деловая информация (29)
        Лечение красотой и музыкой (28)
        Юмор и Позитив (27)
        Хозяйке на заметку (20)
        Мочеполовая система (14)
        13 самых популярных лекарств от гриппа: работают л (13)
        Вирусы, грибки, бактерии (7)
        Душевные истории (5)
        Оздоровительный отдых и путешествия (5)
        Зрение, глаза (2)
        Сахарный диабет (2)
        Кишечник, желудок (54)
        Необъяснимое (18)
        Печень (41)
        Полезное и вкусное питание (413)
        Полезные советы (411)
        Сон (42)
        –Поиск по дневнику
        –Подписка по e-mail
        –Друзья
        –Постоянные читатели
        –Статистика
        Выбрана рубрика Полезные советы.
        8 Запись понравилась
        15 Процитировали
        Сохранили
        15Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        8 жизненных проблем, которых можно избежать
        Дневник
        1. Мозоли на ногах. Перед пешей прогулкой или когда вы впервые надеваете новую обувь, пятки и заднюю сторону лодыжки можно смазать жирным кремом или для профилактики заклеить пластырем.
        4 Запись понравилась
        Процитировали
        Сохранили
        Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Ячмень на глазу
        Ячмень на глазу. особенности лечения
        Особенности и лечение ячменя на глазу
        Что такое ячмень на глазу, не понаслышке знает большая часть людей. И вполне естественно, что в том случае, если у человека появился ячмень на глазу, лечение должно начинаться как можно скорее. Однако прежде чем рассказать о лечении данного заболевания, следует разобраться в природе возникновения ячменя.
        8 Запись понравилась
        Процитировали
        Сохранили
        Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Бабушкины мудрые советы
        Воду пей перед едой – будешь долго молодой.
        Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.
        Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
        3 Запись понравилась
        13 Процитировали
        Сохранили
        13Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Что такое биоритмы
        Дневник
        Биологические ритмы – это отражение организмом циклических явлений природы. Их можно изобразить графически в виде кривой, которая будет показывать способность к выполнению определенного вида работы в расчетное время.
        Физиологические процессы в организме связаны с чередованием дня и ночи, наименьшая активность в 3-5 часов утра, а высокая работоспособность наблюдается в 10-12 часов и к вечеру в 16-18 часов.
        В течение жизни человека сопровождают 3 основных типа биоритмов:
        22 Запись понравилась
        Процитировали
        Сохранили
        Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Чай для выведения шлаков и токсинов
        Хочу поделиться рецептом моего любимого лечебного чая для тех, кто следит за своим здоровьем. Он особенно хорош для выведения шлаков и токсинов, но слушать организм все равно нужно. Дальше вы поймете почему?
        20 Запись понравилась
        Процитировали
        1 Сохранили
        Добавить в цитатник
        1Сохранить в ссылки
        
        ХЛОПАЙТЕ СЕБЯ!
        ХЛОПАЙТЕ СЕБЯ!
        ХЛОПАЙТЕ СЕБЯ, ЧТОБЫ ВАС НЕ УХЛОПАЛИ БОЛЕЗНИ
        
        Похлопывания по разным частям тела – это простой способ улучшить состояние здоровья и продлить жизнь, т.к. оно способствует улучшению циркуляции крови, расслаблению мышц и суставов и повышает сопротивляемость заболеваниям.
        Так полагают китайские медики, советам которых из журнала “Чайна спортс” советуем воспользоваться.
        Предлагаются следующие упражнения: Читать далее.
        3 Запись понравилась
        12 Процитировали
        Сохранили
        12Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Средства от похмелья со всего мира
        Дневник
        Многим людям, хоть раз в жизни, приходилось испытывать ужасное состояние похмелья. На Руси средством от похмелья издавна считался рассол от солений, однако, есть и другие варианты, которые используются в разных странах мира, жители, которых истинно верят что они помогают. Может, помогут и вам!
        1) В Китае принято пить крепкий зеленый чай.
        7 Запись понравилась
        Процитировали
        Сохранили
        Добавить в цитатник
        Сохранить в ссылки
        
        Причины ожирения
        Почему мы полнеем
        В этой статье мы не будем упоминать варианты крайнего ожирения, которое в классическом проявлении, благодаря телевидению и интернету, нам представляется в виде безмерной массы человеческого тела, свисания с того места, которое раньше называлось талией, жирных складок. Цель данного материала заострить ваше внимание на банальных причинах ожирения (скопления лишнего жира, независимо от его объема), скажем так, на бытовом уровне. Другими словами, попытаемся разобраться, почему мы полнеем, хотя, вроде бы, много не едим. Читать далее.
        Источники:
        http://mellodika.ru/rubric/4341389
        http://konctanciya.info/rubric/2279550
        http://pikabu.ru/story/rubrika_poleznyie_sovetyi_6792133
        http://www.pohudeyka-ru.ru/rubric/3087106/
        http://doctorovnet.ru/rubric/4168504/
        голоса
        Рейтинг статьи
        Читать еще: Рулевой кардан ваз 2107

Оценка статьи:

Загрузка...

Статьи c упоминанием слов: